ボルダリング雑学

ボルダリング雑学

ピンチホールドの持ち方

ボルダリング初心者向けである”ガバホールド中心の課題”を卒業すると、その先には薄いホールド(カチ)やら丸くて大きなホールド(スローパー)やらが組み込まれた課題を登ることになります。 今回の記事は、そういったガバ以外のホー […]

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ボルダリングと怪我の話

最近ここ函館も暖かくなり始めました。 ”何時タイヤ交換しようかな~” なんてことを考える時期になりました。   引っ越し業者のトラックも多く見かけますね。   新春、学生さん、新規社会人の方など、この […]

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ダイナミックムーブの精度を上げる方法

函館、まだ雪が降りますね~ 降ってもすぐに解けるようにはなってきましたが。 今年の函館の3月の気温は、平年並みに推移、ってとこみたいですね。 外でボルダリングが出来るのはもう少し先の様です。   今日は、ダイナ […]

ボルダリング雑学

メンタルとフィジカルの分離

3月に入り函館もやっと、 そろそろ春が来る事を実感できる 気候になってきましたね。   外でのボルダリングがいつから行けそうなのかも気になりますが、 来週末には埼玉でTNFC2017の本戦があり、 函館からはエ […]

ボルダリング雑学

ボルダリングの歴史

ボルダリングを始めて間もないクライマーは、その歴史には興味が無いかもしれません。高難度課題を登る事だけに意識が行くのかもしれません。かつての自分もそんなクライマーでした。 一つのジムで登り続けるなら、一生ボルダリングを続 […]

ボルダリング雑学

パーソナルトレーニングとボルダリングの比較

ラ●ザップで脚光を集めたパーソナルトレーニングですが、最近、ここ函館でもパーソナルトレーニングの施設ができたと聞きました。 当ジムには身体を鍛える事が目的で来ていただいている方もいらっしゃるので、ちょっと比較してみたいと […]

ボルダリング雑学

ボルダリングジムとはどういう場所なのか

こんにちは。オーナーの山本です。   函館でボルダリングジムを開業して5年になろうかとしております。 ありがたいことに、”初めてボルダリングをするのが私のジム” という方が絶えませんm(__)m   […]